Aug 02, 2020 สุขภาพ

วิธีแก้ปวดหัว

อาการปวดหัวเป็นโรคยอดฮิตของคนในปัจจุบันไม่ว่าจะอยู่ในช่วงวัยไหนก็สามารถที่จะมีปัญหาเกี่ยวกับการปวดหัวได้ไม่ว่าจะเรียนวัยทำงานวัยสูงอายุก็ตามเพราะในปัจจุบันมีการแข่งขันขึ้นมากมายวัยเรียนก็ต้องสอบแข่งเพื่อจะเข้าเรียนในชั้นที่สูงขึ้นในการทำงานก็มีสภาวะหนักอกหนักใจไม่ว่าจะเกี่ยวกับงานเกี่ยวกับเพื่อนร่วมงานหรือหัวหน้างานหรือ ทั้งวัยผู้สูงอายุที่หลายๆคนมักจะบอกว่าเป็นวัยที่ต้องหันหน้าเข้าวัดแต่จริงๆแล้ววัยสูงอายุนั่นแหละที่เป็นวัยที่คิดมากจนมีอาการปวดหัวได้มากและยิ่งหากไม่มีการปล่อยวางแล้วเราก็เชื่อได้ว่าอาการปวดหัวจะแฝงอยู่ในผู้สูงอายุมากพอสมควร ส่วนมากเมื่อมีอาการปวดหัวเพื่อนก็มักจะรับประทานยา หรือนอนพักพวกคิดว่าเดี๋ยวก็คงจะดีขึ้นแต่เพื่อนๆดูไหมคะถ้าเกิดว่าเพื่อนๆนั้นมีอาการปวดหัวเป็นประจำก็อาจจะส่งผลเสียให้กับสุขภาพของเพื่อนๆได้ดังนั้นวันนี้ดิฉันจะนำวิธีการที่สามารถบรรเทาอาการปวดหัวมาฝากเพื่อนๆกันค่ะถ้าพร้อมแล้วอย่าเสียเวลาไปดูวิธีการดังกล่าวเป็นเลย ประการแรกการนวด การนวดถือว่าเป็นการผ่อนคลายร่างกายได้อย่างดีพอสมควรเพราะเมื่อเพื่อนๆได้รับการนวดแล้ว จะทำให้ร่างกายของเพื่อนๆนั้น มีความตื่นตัวหรือจะพูดง่ายๆก็คือการนวดนั้นมีส่วนช่วยในเรื่องการกระตุ้นระบบไหลเวียนโลหิตในร่างกายของเพื่อนๆจะทำให้เพื่อนๆได้มีความผ่อนคลายมากขึ้น ประการที่สอง การประคบเย็น วิธีหนีดิฉันไม่ลองถามด้วยตนเองและดิฉันคิดว่าใช้แล้วได้ผลนะคะวิธีง่ายๆ เขียนเพื่อนๆลำน้ำแข็งมาใส่ในผ้าบางๆแล้วใช้ประคบบริเวณหน้าผากขมับท้ายทอยหรือบริเวณที่เพื่อนๆรู้สึกปวดหรือเพื่อนๆนะคะจะไม่ใช้น้ำแข็งก็ได้เพียงเพื่อนำผ้าบางๆไปชุบน้ำแล้วแช่ตู้เย็นในช่องแช่แข็งพอผ้าเริ่มเย็นจะแล้วให้นำออกมาประคบตามส่วนต่างๆแค่นี้ก็จะทำให้เพื่อนๆรู้สึกผ่อนคลายและมีความสดชื่นร่าเริงมากขึ้นได้อีกด้วย ประการที่สามยาดมเชื่อว่าเพื่อนๆน่าจะรู้สรรพคุณของยาดมอยู่แล้วนะคะว่าจะเอายาดมเนี่ยช่วยในเรื่องลดอาการวิงเวียนศีรษะปวดหัวคลื่นไส้อยากอาเจียนๆๆเพียงเพื่อนๆดมยาดมก็จะทำให้เพื่อนๆรู้สึกดีขึ้นได้ด้วยและถ้าหากจะให้มีผลดีเพื่อนๆควรที่จะดื่มน้ำร้อนหรือชาอุ่นๆไปด้วยก็ได้ค่ะ ทำให้เพื่อนๆหายปวดหัว ประการที่สี่ การออกกำลังกายก็ช่วยให้เพื่อนๆหายจากอาการปวดหัวได้ค่ะเพราะเมื่อไหร่ที่เพื่อนๆเริ่มออกกำลังกายแม้จะเป็นระยะเวลาเล็กๆน้อยๆก็จะทำให้ร่างกายของเพื่อนๆมีการสูบฉีดเลือดได้มากขึ้นและยังหลั่งสารเอ็นโดรฟินซึ่งเป็นสารแห่งความสุขออกมาทำให้เพื่อนๆรู้สึกกระฉับกระเฉงมีความสุขทำให้อาการปวดบรรเทาลงไปได้ ประการที่ห้ามีเซ็กส์ช่วยได้เพียงเพื่อนๆหาเวลาเหมาะเพื่อเย็ดกับแฟนใช่ไหมคะว่าการที่เพื่อนมานั้นได้มีความสัมพันธ์กับแฟนของตัวเองจะทำให้เพื่อนๆรู้สึกคลายเครียดและสามารถทำให้เพื่อนๆหายปวดหัวได้ รู้แบบนี้แล้วเพื่อนๆต้องหาเวลามาเย็ดกับแฟนบ้างนะคะ

Jul 10, 2019 about sex

ความเท่าเทียมทางเพศในปัจจุบัน

ผู้ชายและผู้หญิงมีเท่าเทียมกันจริงๆเหรอในยุค2019 หรือเป็นเพราะประเพณีที่สืบทอดตามกันมา ในยุคก่อนได้แบ่งหน้าที่ผู้ชายกับผู้หญิงจะต้องทำไว้อย่างชัดเจน โดยควบคุมความคิดว่า ผู้หญิงต้องคลอดลูกและดูแลงานบ้านเท่านั้น ส่วนผู้ชายต้องหาเงินในฐานะของหัวหน้าครอบครัว แต่ตอนนี้สังคมได้ให้โอกาสแก่ผู้ชายและผู้หญิงเท่าเทียมเหมือนกันโดยไม่มีการแบ่งแยก เพื่อกดขี่สิทธิและประโยชน์ เราเรียกสิ่งทนี้ว่า "ความเท่าเทียมทางเพศ หมายถึง การไม่เหยียดหยามและแบ่งแยกเพศ ว่าเป็นเพศชายหรือเพศหญิง แต่เหตุใดความเท่าเทียมทางเพศจึงเป็นเรื่องสำคัญ ในสำนวนสมัยเก่าบอกไว้ว่า "ถ้าผู้หญิงมารวมตัวกันเยอะๆเสียงคุยจะดังเจี๊ยวจ๊าว" "ผู้หญิงมักจะทำเรื่องฉลาดปนโกงได้ง่าย ผู้ชายส่วนใหญ่จึงมองว่าผู้หญิงเป็นสิ่งมีชีวิตที่เจ้าเลห์ และถ้ามารวมตัวกันเยอะๆ ก็ยังดูไม่ดีอีกต่างหาก มีความหมายคล้าย ๆ กันว่า เพราะผู้หญิงไม่มีความสามารถ พวกเธอจึงต้องทำงานบ้านเท่านั้น คอยปรนนิบัติเรื่องบนเตียง เย็ดให้เก่ง เย็ดให้มันส์ ประหนึ่งกับเป็นนางเอกหนังโป๊เองสะอย่างงนั้น ในยุคทุกวันนี้ผู้หญิงได้รับการยอมรับเรื่องความสามารถและสามารถทำกิจกรรมทางสังคมให้ได้อ แต่น่า เสียดายที่การแบ่งแยกชายหญิง กลับไม่เลือนหายไปสะทีเดียว อย่างในประเทศเกาหลีก็มีการประกาศว่า หลังผู้หญิงคลอดลูก ควรไห้วันลาคลอดแก่ทั้งภรรยาและสามี แต่กลับมีเพียงไม่กี่บริษัทเท่านั้นที่ตอบรับ แต่ในกรณีของผู้ชาย กลับมีความคิดเห็นในทางตรงกันข้ามว่า หากพวกผู้ชายเริ่มทำงานแล้วต้องไปรับเจ้ากรมทหารจะต้อง…

Mar 13, 2019 about sex

อยากหุ่นฟิต เอ็กซ์ ต้องกินอะไร

สาวสวย หน้าตาดี มักมาตกม้าตายเพราะเรื่องของหุ่น หลายคนหน้าตาระดับ (more…)

Mar 27, 2018 นานาสาระเมืองไทย

ของเล่นสุดเสียวจากของรอบตัว

ของเล่นผู้ใหญ่ หรือ Sex toy เป็นอุปกรณ์เสริมความเสียวที่มีการใช้มาเป็น (more…)

May 02, 2017 about sex

ประโยชน์ของการเบิร์นจิ๋ม (เลียหี)

เลียหี ช่วยให้อายุยืน..จริงหรือ" (more…)

Mar 24, 2017 about sex

เรื่องลับของผู้หญิง

เพศหญิงเป็นเพศที่รักงวนสงวนตัว ไม่ค่อยเปิดความรู้สึกลับๆว่าเป็นคน (more…)

Mar 16, 2017 about sex

หนังผู้ใหญ่ให้ประโยชน์อย่างไร

การดูหนังxเป็นเรื่องปกตินะ มากๆสำหรับผู้ชายที่ต้องการxxxมีเพศสัมพันธ์ เช่นการดูรูปหีนักศึกษา (more…)

Mar 16, 2017 สุขภาพ

เลือกกินให้เหมาะกับผิว

ผิวของคนเราแบ่งออกเป็นหลายประเภท นอกจากสภาพผิวที่มีความแตกต่างกันอย่างเห็นได้ชัดแล้ว (more…)

Feb 27, 2017 about sex

วิธีแก้ปัญหาสำหรับอาการขกเขาไม่ขัน

วิธีแก้ปัญหาสำหรับอาการขกเขาไม่ขัน หรือเรียกว่า ตายปากอ่าว หรือจะเป็น ไม่ขันเลยนั้น มีสาเหตุมาจากหลายประการ (more…)

Jan 18, 2017 สุขภาพ

สูตรผิวสวยแบบไม่เปลืองเงิน

ว่ากันว่าสำหรับผู้หญิแล้ว ใครๆ ก็อยากที่จะมีผิวสวยด้วยกันทั้งนั้น แต่แน่นอนว่าหากต้องการที่จะมีผิวสวย (more…)